Zlepšete svůj duševní stav a dosáhněte harmonie těla a mysli

Jsem Bára Bauer

Pilates je pro mě spojením těla a mysli, kdy cvičením s hlubokým duchovním soustředěním dosahuji harmonie a vnitřního klidu...

Zobrazit více o mně

Moje studio

Cvičení pilates zapojuje celé tělo a provádí se na pružinových přístrojích nebo na podložce s možností využití dalšího drobného vybavení.

Ve studiu Bára se cvičí na přístrojích autentic pilates vyráběných společností Pilates Scandinavia. Pilates Scandinavia je vysoce kvalitní, ručně vyráběná společnost se sídlem ve Švédsku a dlouholetou tradicí.

Velmi ráda na těchto strojích vyučuji, protože klasické pilates je navrženo tak, aby bylo cvičením v jeho nejvěrnější podobě. Přístroje poskytují oporu a odpor, což cvičencům umožňuje prohloubit cvičení a dosáhnout lepších výsledků.

Zobrazit informace o studiu

Jaké služby nabízím?

Tvůj čas

Privátní lekce

Individuální lekce pilates není jen cvičením, ale také osobním rituálem, který je šitý na míru pouze vám. Jako váš trenér přistupuji ke cvičení s psychologickým nadhledem a věnuji maximální péči a pozornost vašim potřebám a cílům. Každé cvičení není jen o fyzickém posílení, ale také o hlubším spojení s vaším nitrem.

V mé přítomnosti můžete očekávat nejen kvalitní pohyb, ale také podporu vaší celkové pohody. Tato individuální lekce pilates je více než jen fyzické cvičení; je to prostor pro objevování vlastní síly, rovnováhy a vnitřního klidu.

1x privátní lekce (55 minut) - 1350 Kč

10x privátní lekce (55 minut) - 12 000 Kč

1350 KČ

Rezervovat